高校時代に腰を痛め、爆弾を抱えているといっていいような状態です。いつも腰を気にかけて、姿勢や運動に気を払っているのですが、やはりヘルニアになってしまったりなど、わかりやすく症状が表れたりします。腰あたりの骨自体が生まれたときから弱いみたいで、どうしようもないようです。老後の事を考えると、畑仕事に従事しているわけでもなく、腰が直角に曲がってしまうのではないかと心配しているのです。年寄りになるという事は、認知症や痴呆症に、腰痛持ちは仕方ないと思ってはいたのですが、すでにリーチ気味なので色々とあきらめています。
最近知ったのですが、腰痛の症状で有名なヘルニアと並ぶ、脊柱管狭窄症というものがあるようです。それはヘルニアとは違い、加齢とともに引き起こされるものであって、症状は進行する傾向にあるものです。これは病気ではなく、脊柱の外部から圧迫を受けることで血流が悪くなり、痛みを発するものです。脊柱管狭窄症はできる限り早い段階で見つかったほうが治療もしやすいようです。よく病院で腰の様子を診断しに行く私ですので、早期発見はできそうですが、腰の弱い私にこの症状はかなりきついものがありますね。
2011年9月アーカイブ
友達と今日は家でお菓子作りをしています。こういうのって友達とするとまた楽しいので大好きなのです。私の友達は特にお菓子作りが特意って事もありお菓子 レシピをたくさん知っています。そして、味の最高においしいのでよくくれたりもします。だから私もおいしいお菓子作りができるように今日は教えてもらいました。でもお菓子作りも思ってる以上に難しいものだって感じています。
少し大変でしたが今日はなんとか友達が手伝ってくれたおかげでおいしいお菓子作りができました。これから友達が教えてもらったのをしっかりと覚えて一人で作れるようにしたいものです。でも作り方もいろいろ段取りがありますから難しいなってかんじてしまいました。材料もたくさんいるしこれはレシピを見ながらでないととでもでないって感じました。お菓子 レシピを見ながらでもいいのでこれから色々なお菓子を作っていきたいです。そして私も人にあげれるようになりたいものですね。